Thứ bảy 25/05/2024 09:29
TP Hồ Chí Minh: 32°C TP Hồ Chí Minh
Hà Nội: 27°C Hà Nội
Hải Phòng: 28°C Hải Phòng
Thừa Thiên Huế: 31°C Thừa Thiên Huế
Đà Nẵng: 31°C Đà Nẵng
  • TP Hồ Chí Minh: 32°C TP Hồ Chí Minh
  • Hà Nội: 27°C Hà Nội
  • Hải Phòng: 28°C Hải Phòng
  • Thừa Thiên Huế: 31°C Thừa Thiên Huế
  • Đà Nẵng: 31°C Đà Nẵng
Tin tức 24h

Làm gì khi biết mình bị F0: 3 điều cần làm ngay để không phải hối tiếc

Thủy Mon
Thủy Mon

nguyenthuthuy.tynn16@gmail.com

aa
"Làm gì khi biết mình bị F0?" không còn là câu hỏi quá khó trả lời ở thời điểm hiện tại. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không được chủ quan mà cần nhanh chóng thực hiện các biện pháp tăng cường hệ miễn dịch để bảo vệ sức khỏe lâu dài cho bản thân.

"Làm gì khi biết mình bị F0?" từng là một trong những từ khóa được tìm kiếm top đầu Google vào cuối 2019 và suốt năm 2020. Ở thời điểm hiện tại, Việt Nam vẫn chưa công bố đã hoàn toàn hết dịch Covid, tuy nhiên sự đề phòng hay chăm sóc sức khỏe sau Covid của người dân dường như trở về con số 0.

Cần làm gì khi biết mình bị F0?

Các biểu hiện khi bị mắc covid ở thời điểm hiện tại thường khá nhẹ, thoáng qua, không đặc trưng như ở thời điểm trước đó. Chủ yếu, người bệnh thường bị sốt nhẹ, đỏ mắt, khó thở, mệt mỏi, đau nhức cơ thể... Vì các triệu chứng quá nhẹ nên nhiều người cũng thường bỏ qua, không test và cũng không thực hiện các biện pháp điều trị.

Làm gì khi biết mình bị F0? Thực hiện ngay 3 điều sau để không hối tiếc
Khi phát hiện bản thân bị F0, hãy nhanh chóng cách ly và thực hiện các biện pháp nâng cao hệ miễn dịch

Trên thực tế, hầu hết người dân đều đã được tiêm vắc xin phòng tránh và khả năng tấn công của virus Corona hiện nay cũng rất thấp. Tuy nhiên khi bị virus Corona tấn công, hệ miễn dịch đi xuống, các cơ quan trong cơ thể hoàn toàn có thể bị tổn thương và để lại các hệ lụy lâu dài nên tuyệt đối không được chủ quan.

Vậy khi bị F0 nên làm gì? Hãy thực hiện ngay 3 điều sau để bảo vệ sức khỏe bản thân:

1/ Cách ly bản thân để tránh lây nhiễm cho những người xung quanh, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ, người bị suy nhược cơ thể bởi đây là các đối tượng có sức đề kháng yếu, có thể lây nhiễm virus dễ dàng

2/ Nếu các triệu chứng không quá nặng, hạn chế việc dùng thuốc kháng sinh. Thay vào đó súc miệng bằng nước muối, uống C sủi hoặc nước cam, giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ dinh dưỡng, tập thể dục, ngủ đủ giấc để cơ thể nhanh phục hồi. Khi bị khó thở do covid bạn cần làm gì thì hãy thử xông hơi cho mũi bằng các thảo dược tự nhiên, hít tinh dầu để làm thông đường thở.

3/ Dành thời gian tái khám để hiểu rõ về sức khỏe bản thân đồng thời phát hiện sớm các biến chứng do virus corona gây ra nếu có

Phòng tránh nguy cơ mắc Covid

Bước sang 2024, có rất ít các thông tin cập nhật về số người mắc Covid 19, đó cũng chính là lý do nhiều người không còn quan tâm đến việc làm gì khi biết minh bị F0. Bên cạnh đó, Bộ y tế đã đưa ra quyết định đưa virus SARS-CoV-2 từ bệnh truyền nhiễm nhóm A sang nhóm B - tức là không còn gây tác động lớn đến sức khỏe cộng đồng nên việc công bố hoàn toàn hết dịch cũng không còn quá cần thiết.

Làm gì khi biết mình bị F0? Thực hiện ngay 3 điều sau để không hối tiếc
Luôn đeo khẩu trang khi đến nơi đông người để phòng tránh covid và các bệnh liên quan

Tuy nhiên, không thể bỏ qua trường hợp về các biến thể của covid cùng rất nhiều các nguy cơ về bệnh truyền nhiễm khác có thể gây nguy hại cho sức khỏe bất cứ lúc nào. Do đó cần chú ý các biện pháp phòng tránh sau:

  • Luôn đeo khẩu trang khi đến nơi đông người như sân bay, trên xe bus, bệnh viện

  • Sát khuẩn tay thường xuyên để tránh các bệnh lây nhiễm ngoài da

  • Thực hiện các biện pháp giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể như tập thể dục, điều chỉnh chế độ sinh hoạt khoa học, bổ sung vitamin từ rau củ trái cây..

  • Cập nhật tình hình dịch bệnh liên tục để có biện pháp phòng tránh sớm

Thủy Mon
Tags Tags:

Bài liên quan

AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông, gây tử vong
Đời sống

AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông, gây tử vong

Mới đây nhất, ông trùm dược phẩm AstraZeneca đã chính thức thừa nhận vaccine COVID-19 của hãng có thể gây đông máu, thậm chí là tử vong.
FIFA 20 trở thành cứu tinh của fan bóng bóng đá giữa thời cách ly
Esports

FIFA 20 trở thành cứu tinh của fan bóng bóng đá giữa thời cách ly

FIFA 20 trở thành cứu tinh của fan bóng bóng đá giữa thời cách ly
Game thủ đã có thể thử đánh bại COVID-19 với cập nhật miễn phí của Plague Inc.
PC/Console

Game thủ đã có thể thử đánh bại COVID-19 với cập nhật miễn phí của Plague Inc.

Game thủ đã có thể thử đánh bại COVID-19 với cập nhật miễn phí của Plague Inc.

Tin bài khác

Nhật Bản: 9 vệt sáng xuất hiện giữa bầu trời đêm khiến ai nấy đều không rời mắt
Đời sống

Nhật Bản: 9 vệt sáng xuất hiện giữa bầu trời đêm khiến ai nấy đều không rời mắt

Phải chăng đây là vệt sáng đến từ không gian chưa xác định?
Nhật Bản bán chiếc muỗng giúp tăng vị mặn cho đồ ăn, không cần nêm muối
Đời sống

Nhật Bản bán chiếc muỗng giúp tăng vị mặn cho đồ ăn, không cần nêm muối

Chiếc muỗng thần kỳ này đã được ra mắt chính thức đến người dùng tại Nhật Bản và có thể là cả thế giới trong tương lai gần.
Xuất hiện clip nghi phạm đi mua vali phi tang cô gái tại Vũng Tàu
Đời sống

Xuất hiện clip nghi phạm đi mua vali phi tang cô gái tại Vũng Tàu

Mới đây, một trong hai nghi phạm của vụ việc đi mua vali nhằm mục đích phi tang xác nạn nhân với thái độ bình thản.
Góc
Đời sống

Góc 'việc nhẹ lương cao' tại Châu Phi: vận chuyển xác chết bằng xe máy!

Châu Phi là một trong những nơi khiến người ta e dè về trình độ phát triển kỹ thuật và các kiểu vận chuyển xác chết mà không ai hiểu nổi.
Người phụ nữ U70 đổ 350 tấn chất thải độc hại ra môi trường tại Hưng Yên
Đời sống

Người phụ nữ U70 đổ 350 tấn chất thải độc hại ra môi trường tại Hưng Yên

Cơ quan chức năng đã chính thức tạm giam để khởi tố những người có liên quan trong vụ đổ hơn 350 tấn chất thải công nghiệp nguy hại ra môi trường trái phép.
Mẹ đóng cửa xe mà không nhìn, con gái 2 tuổi bị kẹp cổ đến tử vong
Đời sống

Mẹ đóng cửa xe mà không nhìn, con gái 2 tuổi bị kẹp cổ đến tử vong

Vụ việc xảy ra ở Nhật Bản, một người mẹ đã bất cẩn đóng cửa xe mà không kiểm tra dẫn đến cái chết đau lòng của con gái nhỏ mới 2 tuổi.
Xem thêm

Bài viết đáng chú ý

Hà Nội: Công bố kết quả ADN vụ bé gái 12 tuổi sinh con, phát hiện điều bất thường?
Đời sống

Hà Nội: Công bố kết quả ADN vụ bé gái 12 tuổi sinh con, phát hiện điều bất thường?

Trả lời vụ bé gái Đ.T.N.L (12 tuổi) sinh con, công an huyện Thanh Trì (Hà Nội) công bố thông tin kết quả xét nghiệm ADN khiến ai cũng ngỡ ngàng.
Khoe dáng với bikini hai mảnh, bạn gái tuyển thủ Liên Quân đánh tiếng vì quá nóng bỏng
Liên Quân Mobile

Khoe dáng với bikini hai mảnh, bạn gái tuyển thủ Liên Quân đánh tiếng vì quá nóng bỏng

Mới đây, bạn gái của "thần rừng" Liên Quân khiến dân tình "bỏng mắt" khi diện bikini khoe thân hình cực phẩm.
Bộ ảnh Cosplay thành 2B trong NieR: Automata với phiên bản Âm Dương đã sắc còn nét!
Cosplay

Bộ ảnh Cosplay thành 2B trong NieR: Automata với phiên bản Âm Dương đã sắc còn nét!

Trong bộ trang phục màu đen quyến rũ, màu trắng thanh tao, 2B từ NieR: Automata luôn khiến các fan mê mẩn với mọi phiên bản cosplay của mình.
Vũng Tàu: Phát hiện cô gái trẻ ‘nằm gọn’ trong chiếc vali giữa vùng đất hoang
Đời sống

Vũng Tàu: Phát hiện cô gái trẻ ‘nằm gọn’ trong chiếc vali giữa vùng đất hoang

Chiếc vali chứa thi thể người được xác định là của nữ giới. Cơ quan chức năng đã công bố tình tiết quan trọng.
Khánh Hòa: Nữ sinh lớp 7 bị bạn cùng lớp hành hung, xé áo quay clip
Đời sống

Khánh Hòa: Nữ sinh lớp 7 bị bạn cùng lớp hành hung, xé áo quay clip

Vụ việc xảy ra tại trường THCS Quang Trung (thị xã Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa), một nữ sinh lớp 7 bị các bạn đánh liên tục vào mặt, lột quần áo vô cùng dã man.
Top game Yandere hay nhất - Yêu thì sống không thì chết

Top game Yandere hay nhất - Yêu thì sống không thì chết

Dạo này đây nói chung cũng chán, cảm thấy cuộc đời hơi bị yên bình quá nên tôi quyết định cho mọi thứ sóng gió hơn bằng cách trải nghiệm những game yandere.
Top 18 game kinh dị ra mắt trong năm 2024, 2025

Top 18 game kinh dị ra mắt trong năm 2024, 2025

Kinh dị là một trong những thể loại được người ta ưa thích, từ tiểu thuyết, phim ảnh và dĩ nhiên bao gồm cả trò chơi điện tử.
Tóm tắt dòng thời gian của game kinh dị Alone in the Dark

Tóm tắt dòng thời gian của game kinh dị Alone in the Dark

Alone in the Dark vào những năm thập niên 90, chính là tiền thân và cũng là trò chơi đầu tiên của thể loại Survival Horror.
Bạn có biết 7 câu chuyện ma kinh dị trong trường học Nhật Bản không?

Bạn có biết 7 câu chuyện ma kinh dị trong trường học Nhật Bản không?

Tương truyền, ai chứng kiến hết 7 câu chuyện kinh dị này thì sẽ gặp bất hạnh. Hôm nay hãy để Mọt tôi kể cho bạn nghe các bí ẩn được lưu truyền này nhé.
Tà Du Ký: Tam Tạng đã chết - Chân kinh là giả? - P.1

Tà Du Ký: Tam Tạng đã chết - Chân kinh là giả? - P.1

Hành trình của Đường Tăng và đồ đệ trong Tây Du Ký vốn không như bạn nghĩ? Đúng vậy hãy theo dõi series Tà Du Ký để hiểu vì sao nó lại kinh dị.
Đừng chơi các game này nếu bạn có một nỗi sợ thầm kín

Đừng chơi các game này nếu bạn có một nỗi sợ thầm kín

Sợ hãi là một trong những cảm xúc cơ bản nhất của con người. Người thì sợ ma, kẻ lại sợ bóng tối trong khi đa số lại sợ thiếu tiền, như Mọt chẳng hạn.
Review Đoạt Mệnh: Chơi game trên Đà Lạt, cùng nhau về miền cực lạc

Review Đoạt Mệnh: Chơi game trên Đà Lạt, cùng nhau về miền cực lạc

Như các bạn đã biết thì vào ngày 7 tháng 3 tuần trước, tựa game Taken Soul hay Đoạt Mệnh do SOGA studio của Việt Nam sản xuất đã chính thức ra mắt.
From The Darkness: Chung cư ma ám ở Nga có gì khác nước ta

From The Darkness: Chung cư ma ám ở Nga có gì khác nước ta

Chung cư vốn là một nơi nhộn nhịp và đông người sinh sống, nhưng cũng có không ít những căn chung cư bị bỏ hoang vì một vài lý do nào đó.
Evil Nun: The Broken Mask - Lại câu chuyện về ác quỷ ma sơ

Evil Nun: The Broken Mask - Lại câu chuyện về ác quỷ ma sơ

Câu chuyện trong Evil Nun sẽ có liên quan đế phần game Ice Scream của cùng nhà sản xuất nên để tránh dài dòng tôi sẽ chỉ tóm tắt câu chuyện theo dòng thời gian.
Quy tắc sinh tồn Tam Quốc Chí P.1: Di chúc kinh hoàng của Khổng Minh

Quy tắc sinh tồn Tam Quốc Chí P.1: Di chúc kinh hoàng của Khổng Minh

Xuyên không về thế giới Tam Quốc Chí, tôi tận mắt chứng kiến cảnh thừa tướng Gia Cát Lượng qua đời trong chiến tranh Thục - Ngụy ở vùng Ngũ Trượng Nguyên.
LMHT 14.11: Chi tiết bản cập nhật mới nhất

LMHT 14.11: Chi tiết bản cập nhật mới nhất

Trong bài viết này, Mọt sẽ tổng hợp cho bạn thông tin về bản cập nhật LMHT 14.11 mới nhất để có thể nhanh chóng tiếp cận meta nhé!
LMHT: Lịch thi đấu LPL Mùa Hè 2024 mới nhất

LMHT: Lịch thi đấu LPL Mùa Hè 2024 mới nhất

Trong bài viết này, Mọt sẽ cập nhật lịch thi đấu LPL Mùa Hè 2024, giải đấu Liên Minh Huyền Thoại lớn nhất của khu vực Trung Quốc.
Lịch thi đấu PUBG Global Championship 2024 mới nhất

Lịch thi đấu PUBG Global Championship 2024 mới nhất

Trong bài viết này, Mọt sẽ mang đến cho bạn lịch thi đấu của giải PUBG Global Championship 2024, một trong những giải đấu PUBG quốc tế lớn nhất trong năm.
Liên Quân Mobile: Danh sách các đội tham dự APL 2024 mới nhất

Liên Quân Mobile: Danh sách các đội tham dự APL 2024 mới nhất

Trong bài viết này, Mọt sẽ mang đến cho bạn danh sách đội hình các team tham dự APL 2024 - giải đấu quốc tế của bộ môn Liên Quân Mobile.
LMHT: Lịch thi đấu LCK mùa Hè 2024 mới nhất

LMHT: Lịch thi đấu LCK mùa Hè 2024 mới nhất

Trong bài viết này Mọt sẽ cập nhật lịch LCK mùa Hè 2024, giải đấu hấp dẫn nhất của Liên Minh Huyền Thoại Hàn Quốc sẽ khởi tranh trong thời gian sắp tới.
DTCL 14.10b: Top 3 đội hình slow roll leo rank khỏe nhất hiện tại

DTCL 14.10b: Top 3 đội hình slow roll leo rank khỏe nhất hiện tại

Trong bản hotfix DTCL 14.10b, hầu hết các vị tướng 4 vàng đều đã bị nerf, khiến nhiều đội hình slow roll trở lại mạnh mẽ và cơ hội cạnh tranh top cao.
Nguyệt Lão trở lại, game thủ Võ Lâm Truyền Kỳ Mobile lại rộn ràng làm đám cưới

Nguyệt Lão trở lại, game thủ Võ Lâm Truyền Kỳ Mobile lại rộn ràng làm đám cưới

Mỗi lần Nguyệt Lão trở lại, cộng đồng game thủ Võ Lâm Truyền Kỳ Mobile lại tràn ngập không khí tình yêu từ hàng loạt đám cưới linh đình.
Tổng hợp giftcode Wuthering Waves và hướng dẫn chi tiết cách nhập

Tổng hợp giftcode Wuthering Waves và hướng dẫn chi tiết cách nhập

Mọt Game hướng dẫn game thủ cách nhập và sở hữu bộ giftcode Wuthering Waves với những phần quà giá trị để hành trình phiêu lưu trở nên dễ dàng hơn!
Danh sách code Wuthering Waves và cách nhập mới nhất

Danh sách code Wuthering Waves và cách nhập mới nhất

Trong bài viết này, Mọt xin chia sẻ cùng bạn các giftcode Wuthering Waves mới nhất để giúp game thủ Việt Nam sớm có được những nhân vật 5 sao mình mong muốn
Liên Minh Stickman chính thức ra mắt tặng 2000 giftcode "khủng"

Liên Minh Stickman chính thức ra mắt tặng 2000 giftcode "khủng"

Nhân dịp Liên minh Stickman chính thức khai mở vào 10h00 ngày 23/05/2024 NPH VTC đã gửi tặng các nhà thám hiểm 2000 giftcode giá trị.
Siêu phẩm Võ Hồn Đại Lục VNG chính thức ra mắt

Siêu phẩm Võ Hồn Đại Lục VNG chính thức ra mắt

Với thông điệp ấn tượng “Chiêu Mộ Hồn Sư, Đại Chiến Đấu La”, Võ Hồn Đại Lục VNG - tựa game mới nhất của VNGGames hứa hẹn mang đến những trải nghiệm đỉnh cao.
Hướng dẫn chi tiết cách tải Wuthering Waves trên iOS/iPhone mới nhất

Hướng dẫn chi tiết cách tải Wuthering Waves trên iOS/iPhone mới nhất

Trong bài viết này, Mọt sẽ hướng dẫn các bạn cách tải tựa game Wuthering Waves, các game thủ hãy nhanh tay note lại nhé!
Những điều bạn nên biết về Black Myth: Wukong trước khi game ra mắt

Những điều bạn nên biết về Black Myth: Wukong trước khi game ra mắt

Black Myth: Wukong là một trong những cái tên được nhiều game thủ săn đón nhất hiện tại, hãy cùng xem bạn cần chuẩn bị những gì khi tựa game sắp sửa ra mắt nhé.
Danh sách code Wuthering Waves và cách nhập mới nhất

Danh sách code Wuthering Waves và cách nhập mới nhất

Trong bài viết này, Mọt xin chia sẻ cùng bạn các giftcode Wuthering Waves mới nhất để giúp game thủ Việt Nam sớm có được những nhân vật 5 sao mình mong muốn
Clan War 2024 Mùa 2 mở đăng ký – Mùa tranh đấu mới cho ước mơ chuyên nghiệp

Clan War 2024 Mùa 2 mở đăng ký – Mùa tranh đấu mới cho ước mơ chuyên nghiệp

Cánh cổng cơ hội bước vào eSports chuyên nghiệp của cộng đồng game thủ Đột Kích lại mở lần nữa với Clan War 2024 Mùa 2 bắt đầu từ ngày 20/5.
Baisha Gaming tiếp tục thống lĩnh đấu trường Đột Kích quốc tế tại CFS Invitational 2024

Baisha Gaming tiếp tục thống lĩnh đấu trường Đột Kích quốc tế tại CFS Invitational 2024

Một mùa giải quốc tế CFS Invitational 2024 thành công đã khép lại với chức vô địch gọi tên Baisha Gaming, khẳng định sức mạnh của đội tuyển này.
FC Online: Nhận vé quay miễn phí sự kiện VAR BÓNG ĐÁ chỉ với vài thao tác đơn giản

FC Online: Nhận vé quay miễn phí sự kiện VAR BÓNG ĐÁ chỉ với vài thao tác đơn giản

Tại sự kiện VAR BÓNG ĐÁ của FC Online, người chơi chỉ cần đăng nhập bằng Facebook và nhận vé quay miễn phí từ ngày 17.05 - 19.05.2024.
Epic miễn phí 4 game, Dragon Age Inquisition GOTY là cái tên đầu tiên

Epic miễn phí 4 game, Dragon Age Inquisition GOTY là cái tên đầu tiên

Epic sẽ tặng free 4 trò chơi ‘bom tấn’ trong tháng 5 và Dragon Age Inquisition – Game of the Year Edition là gương mặt mở hàng.
Based on MasterCMS Ultimate Edition 2023 v2.9