Thứ sáu 14/03/2025 11:53
TP Hồ Chí Minh: 33°C TP Hồ Chí Minh
Hà Nội: 24°C Hà Nội
Hải Phòng: 25°C Hải Phòng
Thừa Thiên Huế: 33°C Thừa Thiên Huế
Đà Nẵng: 26°C Đà Nẵng
  • TP Hồ Chí Minh: 33°C TP Hồ Chí Minh
  • Hà Nội: 24°C Hà Nội
  • Hải Phòng: 25°C Hải Phòng
  • Thừa Thiên Huế: 33°C Thừa Thiên Huế
  • Đà Nẵng: 26°C Đà Nẵng
Tin tức 24h

Chuẩn bị cho ASIAD 2023, tuyển LMHT Trung Quốc được chuẩn hóa lịch tập luyện theo chuẩn quân đội

aa
Bạn sẽ giật mình với lịch sinh hoạt cực kì nghiêm khắc của đội tuyển LMHT Trung Quốc.

LPL Mùa Hè đã chính thức kết thúc từ ngày 08/08, tạo điều kiện cho Trung Quốc có thể tập trung đội hình ASIAD 2023 của họ sớm hơn và đặt lịch trình luyện tập bài bản cho sự kiện lớn lần này. Ngoài những cái tên đã chính thức khoác áo ĐTQG, ban lãnh đạo của triệu tập thêm một số tuyển thủ hàng đầu khác như 369, JackeyLove, Tian, Xiaohu, ... nhằm giúp bộ khung chính có được điều kiện luyện tập tốt nhất.

Thời gian biểu trong ngày của đội tuyển LMHT Trung Quốc
Thời gian biểu trong ngày của đội tuyển LMHT Trung Quốc

Nhưng thứ khiến mọi người chú ý hơn cả đó chính là "Lịch trình luyện tập" (hay thời gian biểu 1 ngày) của ĐTQG:

  • 8h30 – 8h50: Thức dậy và ăn sáng.
  • 9h00 – 12h00: Tập luyện (LMHT) cá nhân và tập thể xen kẽ.
  • 12h00 – 13h30: Ăn trưa, ngủ nghỉ.
  • 13h30 – 17h00: Tập luyện (LMHT) cá nhân và tập thể xen kẽ.
  • 17h00 – 18h00: Ăn tối, nghỉ ngơi sau khi ăn.
  • 18h00 – 22h00: Tập luyện (LMHT) cá nhân và tập thể xen kẽ.
  • 22h00 – 0h00: Vệ sinh cá nhân và tắt đèn (thu lại các thiết bị điện tử như điện thoại).
Liệu lịch trình như vậy là quá khắt khe với tuyển thủ?
Liệu lịch trình như vậy là quá khắt khe với tuyển thủ?

Tập luyện cố định 10 tiếng một ngày có thể không phải là chướng ngại lớn nhất đối với các tuyển thủ chuyên nghiệp, tuy nhiên việc phải sinh hoạt và tuân thủ thời gian đến từng phút thật sự chả khác nào một khoá học quân sự. Nhiều người cho rằng việc gò bó như vậy có thể khiến tâm lý các tuyển thủ trở nên căng thẳng, dẫn đến phong độ không được cao. Nhưng cũng có ý kiến cho rằng, lịch trình ban tổ chức sắp xếp như trên là vô cùng khoa học, nó sẽ giúp các tuyển thủ 100% tập trung vào mục tiêu trước mắt, đồng thời có được một sức khoẻ thể chất tốt nhất.

Theo bạn thì sao, liệu đây có phải là một lịch trình luyện tập đáng để học hỏi? Hãy để lại ý kiến của mình ở dưới phần bình luận nhé!

Đức Phạm

Bài liên quan

Giải VĐQG Liên Minh Huyền Thoại chính thức khởi tranh từ 28.2
Liên Minh Huyền Thoại

Giải VĐQG Liên Minh Huyền Thoại chính thức khởi tranh từ 28.2

Cùng với các mục tiêu và định hướng mới, gần gũi và dễ dàng tiếp cận hơn đối với cộng đồng người hâm mộ, giải Vô địch Quốc Gia nội dung Liên Minh Huyền Thoại chính thức khởi tranh với Giai đoạn Mùa Xuân 2025 từ ngày 28.02.2025.
LMHT cho ra mắt tướng Mel, tại sao gây tranh cãi?
Liên Minh Huyền Thoại

LMHT cho ra mắt tướng Mel, tại sao gây tranh cãi?

LMHT đã trình làng tướng Mel và hiện đang gặp phải rất nhiều ý kiến trái chiều.
Faker ngồi không cũng dính đạn khiến fan bức xúc
Liên Minh Huyền Thoại

Faker ngồi không cũng dính đạn khiến fan bức xúc

Nam streamer danh tiếng có những phát biểu hướng về T1 và Faker khiến không chỉ fan mà cộng đồng LMHT nói chung cũng tranh cãi.

Bình luận

avatar-comment

Tin bài khác

Game thủ Valorant toàn quốc cháy hết mình với Viewing Party Masters Bangkok
Valorant

Game thủ Valorant toàn quốc cháy hết mình với Viewing Party Masters Bangkok

Vào Chủ nhật (02.03) vừa qua, sự kiện Viewing Party Chung kết Tổng Masters Bangkok do VNGGames tổ chức đã thu hút gần 1,000 người hâm mộ VALORANT trên khắp 5 cụm rạp chiếu phim toàn quốc, mang tới những trải nghiệm Thể thao điện tử đẳng cấp.
FPT tiếp tục hợp tác cùng Team Flash 2025, cam kết phát triển Esports Việt Nam
Liên Minh Huyền Thoại

FPT tiếp tục hợp tác cùng Team Flash 2025, cam kết phát triển Esports Việt Nam

TP. Hồ Chí Minh, ngày 27 tháng 02 năm 2025 – Tại tòa nhà FPT Tân Thuận, Quận 7 đã diễn ra lễ ký kết hợp tác chiến lược giữa Team Flash Việt Nam và Tập đoàn FPT, đánh dấu năm thứ hai hợp tác giữa hai thương hiệu, nhưng là năm đầu tiên với vai trò đối tác FPT Play.
Đột Kích tặng miễn phí nhân vật Venus Casual khi đăng nhập chơi game
Esports

Đột Kích tặng miễn phí nhân vật Venus Casual khi đăng nhập chơi game

Chỉ cần chăm chỉ đăng nhập và thực hiện nhiệm vụ hàng ngày, game thủ có thể sở hữu nhân vật Venus Casual vĩnh viễn và WarFan Huyền Long.
Điểm danh 4 anh hào chính thức bước chân vào CFVL 2025 Season 1
Esports

Điểm danh 4 anh hào chính thức bước chân vào CFVL 2025 Season 1

Mùa giải CFVL 2025 Season 1 hứa hẹn sẽ vô cùng hấp dẫn và kịch tính khi chứng kiến sự góp mặt của 4 đội tuyển tài năng đã xuất sắc giành vé thăng hạng.
CrossFire CFVL 2025 Season 1 chính thức khởi tranh: Cuộc chiến đỉnh cao bắt đầu!
Esports

CrossFire CFVL 2025 Season 1 chính thức khởi tranh: Cuộc chiến đỉnh cao bắt đầu!

CrossFire Professional Vietnam League Season 1 diễn ra từ ngày 8/3 đến 27/4 để tìm ra những nhà vô địch của eSports Đột Kích chuyên nghiệp trong năm nay.
Đột Kích mở bán 2 bộ vũ khí đặc biệt Butterfly và Special Agent qua QCMM
Esports

Đột Kích mở bán 2 bộ vũ khí đặc biệt Butterfly và Special Agent qua QCMM

Ngay đầu tháng 3, người chơi Đột Kích sẽ có cơ hội chạm vào 2 bộ vũ khí đặc biệt qua QCMM Butterfly và QCMM Special Agent.
Xem thêm

Bài viết đáng chú ý

Yulgang: Tái Chiến Võ Lâm chính thức ra mắt hôm nay 13/3
Game Mobile

Yulgang: Tái Chiến Võ Lâm chính thức ra mắt hôm nay 13/3

Tải game Yulgang: Tái Chiến Võ Lâm ngay để nhận thú cưng linh thú Phi Vũ Thần Miêu và tham gia sự kiện tổ đội để săn siêu quà hấp dẫn.
Thiên Long Bát Bộ VNG: Khám phá loạt quà tặng hấp dẫn trong sự kiện ra mắt máy chủ S25
PC/Console

Thiên Long Bát Bộ VNG: Khám phá loạt quà tặng hấp dẫn trong sự kiện ra mắt máy chủ S25

TLBB VNG: Cơ hội cuối nhận những vật phẩm “đỉnh nóc, kịch trần” từ máy chủ mới S25, game thủ khó lòng bỏ qua
Top game Yandere hay nhất - Yêu thì sống không thì chết

Top game Yandere hay nhất - Yêu thì sống không thì chết

Dạo này đây nói chung cũng chán, cảm thấy cuộc đời hơi bị yên bình quá nên tôi quyết định cho mọi thứ sóng gió hơn bằng cách trải nghiệm những game yandere.
Top 18 game kinh dị ra mắt trong năm 2024, 2025

Top 18 game kinh dị ra mắt trong năm 2024, 2025

Kinh dị là một trong những thể loại được người ta ưa thích, từ tiểu thuyết, phim ảnh và dĩ nhiên bao gồm cả trò chơi điện tử.
Tóm tắt dòng thời gian của game kinh dị Alone in the Dark

Tóm tắt dòng thời gian của game kinh dị Alone in the Dark

Alone in the Dark vào những năm thập niên 90, chính là tiền thân và cũng là trò chơi đầu tiên của thể loại Survival Horror.
Bạn có biết 7 câu chuyện ma kinh dị trong trường học Nhật Bản không?

Bạn có biết 7 câu chuyện ma kinh dị trong trường học Nhật Bản không?

Tương truyền, ai chứng kiến hết 7 câu chuyện kinh dị này thì sẽ gặp bất hạnh. Hôm nay hãy để Mọt tôi kể cho bạn nghe các bí ẩn được lưu truyền này nhé.
Tà Du Ký: Tam Tạng đã chết - Chân kinh là giả? - P.1

Tà Du Ký: Tam Tạng đã chết - Chân kinh là giả? - P.1

Hành trình của Đường Tăng và đồ đệ trong Tây Du Ký vốn không như bạn nghĩ? Đúng vậy hãy theo dõi series Tà Du Ký để hiểu vì sao nó lại kinh dị.
Game thủ Valorant toàn quốc cháy hết mình với Viewing Party Masters Bangkok

Game thủ Valorant toàn quốc cháy hết mình với Viewing Party Masters Bangkok

Vào Chủ nhật (02.03) vừa qua, sự kiện Viewing Party Chung kết Tổng Masters Bangkok do VNGGames tổ chức đã thu hút gần 1,000 người hâm mộ VALORANT.
FPT tiếp tục hợp tác cùng Team Flash 2025, cam kết phát triển Esports Việt Nam

FPT tiếp tục hợp tác cùng Team Flash 2025, cam kết phát triển Esports Việt Nam

Năm thứ hai hợp tác giữa hai thương hiệu, nhưng là năm đầu tiên với vai trò đối tác FPT Play.
Đột Kích tặng miễn phí nhân vật Venus Casual khi đăng nhập chơi game

Đột Kích tặng miễn phí nhân vật Venus Casual khi đăng nhập chơi game

Chỉ cần chăm chỉ đăng nhập và thực hiện nhiệm vụ hàng ngày, game thủ có thể sở hữu nhân vật Venus Casual vĩnh viễn và WarFan Huyền Long.
Điểm danh 4 anh hào chính thức bước chân vào CFVL 2025 Season 1

Điểm danh 4 anh hào chính thức bước chân vào CFVL 2025 Season 1

Mùa giải CFVL 2025 Season 1 hứa hẹn sẽ vô cùng hấp dẫn và kịch tính khi chứng kiến sự góp mặt của 4 đội tuyển tài năng đã xuất sắc giành vé thăng hạng.
CrossFire CFVL 2025 Season 1 chính thức khởi tranh: Cuộc chiến đỉnh cao bắt đầu!

CrossFire CFVL 2025 Season 1 chính thức khởi tranh: Cuộc chiến đỉnh cao bắt đầu!

CrossFire Professional Vietnam League Season 1 diễn ra từ ngày 8/3 đến 27/4 để tìm ra những nhà vô địch của eSports Đột Kích chuyên nghiệp trong năm nay.
Đột Kích mở bán 2 bộ vũ khí đặc biệt Butterfly và Special Agent qua QCMM

Đột Kích mở bán 2 bộ vũ khí đặc biệt Butterfly và Special Agent qua QCMM

Ngay đầu tháng 3, người chơi Đột Kích sẽ có cơ hội chạm vào 2 bộ vũ khí đặc biệt qua QCMM Butterfly và QCMM Special Agent.
Yulgang: Tái Chiến Võ Lâm chính thức ra mắt hôm nay 13/3

Yulgang: Tái Chiến Võ Lâm chính thức ra mắt hôm nay 13/3

Tải game Yulgang: Tái Chiến Võ Lâm ngay để nhận thú cưng linh thú Phi Vũ Thần Miêu và tham gia sự kiện tổ đội để săn siêu quà hấp dẫn.
Tam Quốc Truyền Kỳ - Siêu Phẩm SLG Trở Lại: Tái Xuất, Viết Tiếp Huyền Thoại Một Thời

Tam Quốc Truyền Kỳ - Siêu Phẩm SLG Trở Lại: Tái Xuất, Viết Tiếp Huyền Thoại Một Thời

Sau một thời gian vắng bóng, dưới bàn tay của nhà phát hành Funtap, Tam Quốc Truyền Kỳ: Tái Xuất đã sẵn sàng tạo nên cơn sóng thần trong làng game chiến thuật.
Loạt thành tích ấn tượng của Liên Quân Mobile trong chuỗi sự kiện Tết 2025

Loạt thành tích ấn tượng của Liên Quân Mobile trong chuỗi sự kiện Tết 2025

Sau một mùa Tết với đầy ắp sự kiện hấp dẫn cho game thủ, Liên Quân Mobile đã tổng kết chuỗi sự kiện này bằng những con số ấn tượng.
Thiên Long Bát Bộ VNG: Phiên bản mới với sự xuất hiện của môn phái Tinh Túc

Thiên Long Bát Bộ VNG: Phiên bản mới với sự xuất hiện của môn phái Tinh Túc

Các game thủ của Thiên Long Bát Bộ VNG sẽ đón nhận nhiều món quà trong phiên bản mới Tinh Túc Tỉnh Thức - Khai Mở Chiến Địa.
Kiếm Thần Là Ta - VPlay chen nhau chật kín server với hơn 500.000 anh em

Kiếm Thần Là Ta - VPlay chen nhau chật kín server với hơn 500.000 anh em

Chỉ sau một ngày ra mắt, Kiếm Thần Là Ta - VPlay nhanh chóng gây bão làng game Việt với hơn 500.000 người chơi cùng lúc
Giải VĐQG Thể thao điện tử 2025 chính thức giới thiệu bộ môn PUBG Mobile (PMNC 2025)

Giải VĐQG Thể thao điện tử 2025 chính thức giới thiệu bộ môn PUBG Mobile (PMNC 2025)

Giải đấu hướng tới mục tiêu mang tới nhiều cơ hội thi đấu dành cho cộng đồng đam mê PUBG Mobile và Thể thao điện tử trên toàn quốc.
Thiên Long Bát Bộ VNG: Khám phá loạt quà tặng hấp dẫn trong sự kiện ra mắt máy chủ S25

Thiên Long Bát Bộ VNG: Khám phá loạt quà tặng hấp dẫn trong sự kiện ra mắt máy chủ S25

TLBB VNG: Cơ hội cuối nhận những vật phẩm “đỉnh nóc, kịch trần” từ máy chủ mới S25, game thủ khó lòng bỏ qua
Hogwarts Legacy trên PS5: Những suy nghĩ của tôi

Hogwarts Legacy trên PS5: Những suy nghĩ của tôi

Hogwarts - Giống như nhiều người khác, tôi đã dành cả tuổi thơ để chờ đợi.
Ra mắt fanpage FC Online Esports Việt Nam - Điểm đến mới cho cộng đồng FC Online

Ra mắt fanpage FC Online Esports Việt Nam - Điểm đến mới cho cộng đồng FC Online

Fanpage FC Online Esports Việt Nam đã trở thành nơi game thủ có thể dễ dàng nắm bắt mọi tin tức nóng hổi về các giải đấu hấp dẫn của FC Online
Misthy nạp tươi 60 triệu vào Alita Giải Cứu Đường Tăng, quyết săn Nữ Oa 11 sao

Misthy nạp tươi 60 triệu vào Alita Giải Cứu Đường Tăng, quyết săn Nữ Oa 11 sao

Misthy rút ra chiếc thẻ quyền lực, thẳng tay nạp 60 củ vào Alita Giải Cứu Đường Tăng, kênh chat đã hoàn toàn bùng nổ.
'Anh Liêm' Dương Tiễn lọt top những nhân vật phản diện đỉnh nhất 2024

'Anh Liêm' Dương Tiễn lọt top những nhân vật phản diện đỉnh nhất 2024

Dương Tiễn - nhân vật được yêu thích trong Black Myth: Wukong đã lọt top BXH nhân vật phản diện đình đám làng game 2024.
FC Online Year-End Gala 2024: Ai sẽ trở thành Creator of the Year năm nay?

FC Online Year-End Gala 2024: Ai sẽ trở thành Creator of the Year năm nay?

Đêm vinh danh & trao giải FC Online Year-End Gala 2024 đã chính thức trở lại hoành tráng hơn, ấn tượng hơn với 20 giải thưởng với nhiều Creator/Streamer
Based on MasterCMS Ultimate Edition 2023 v2.9